«я буду любить тебя все лето», — это звучит куда убедительней, чем «всю жизнь» и — главное — куда дольше!
Марина Цветаева
|
| |
|
Секрет – в самодостаточности. В умении быть личностью, в умении быть счастливой с самой собой. Это трудно. Зато все остальное жизнь вам даст в подарок.
|
| |
|
Мы учимся на своих ошибках. Спотыкаемся, падаем..... отряхиваем пыль с души и снова идём. Вслепую. И наступаем на те же грабли. Спотыкаемся. Падаем. Пыли в душе становится больше. По кругу! Круг может стать спирально. Но не сейчас, не с нами... с тобой и со мной отдельно. И мы говорим, что всё будет хорошо. Улыбаемся. Верим в добрые мысли и слова. Не принимаем в расчёт случайно брошенные обиды и гнев. Мы раним друг друга. Пугаемся. Туго бинтуем больное место. Зашиваем рванные дыры в душе. Склеиваем разбитую посуду. Мы хватаемся друг за друга в надежде не упасть. Ищем помощи и спасения....
|
| |
Ветер жизни иногда свиреп... В целом жизнь, однако, хороша... И не страшно, когда черный хлеб... Страшно, когда черная душа...
Омар Хайям
Мне всё равно, что скажут обо мне... Мне всё равно, что думают другие... Мне важно, что я знаю о себе. Всё прочее - лишь домыслы чужие!
|
| |
|
Для отношений нужно не только чистое тело, но и чистую душу...
|
| |
|
Самое страшное заблуждение у женщин: «Он изменится». Самое частое заблуждение у мужчин: «Она никуда не денется»
|
| |
|
Искренность заключается не столько в том, чтобы говорить все, что думаешь, сколько в том, чтобы никогда не говорить того, чего ты не думаешь в ту минуту, когда говоришь.
|
| |
|
Слабых людей нет, мы все сильны от природы. Нас делают слабыми наши мысли.
|
| |
Молчание.
Вы никогда не пробовали молчать? Ну, скажем, весь день? Думаю у многих бывали подобные дни, когда с утра и до вечера на глаза не попадается ни один знакомый. Но является ли молчание внешнее молчанием?
Чаще всего болтовня при тишине тела продолжается внутри. Большинство ее даже не слышит. Другие болтают осознанно, контролируя мысли. Но так или иначе, мы почти никогда не молчим.
Представьте себе ресторанчик, заполненный людьми, громко болтающих на свои темы. Скажем, итальянцы  Да и музыка на полную катушку. Тот, кто втянут в беседу может не заметить этого шума, но если мы начнем наблюдать, то быстро устанем от этой болтовни.
Усталость в конце дня - это не усталость тела, а усталость сознания, внутри которого постоянный ресторан с итальянцами. Даже если у вас выходной и вы весь день проваляетесь на кровати, вы устанете, даже сильнее, нежели вы бы работали. Шум в голове - наш злейший враг.
В своей работе мне много приходится говорить, но порой так хочется помолчать. И внешне и внутри. Это самое лучшее лекарство от усталости и зашеренности сознания. Не знаете как найти выход из сложившейся ситуации? Замолчите.
Езжайте за город. На дачу к себе или другу. Палатку возьмите в конце концов. С собой только самое необходимое. Мобильник, ноут, книги, журналы - все, что может развлечь вас оставьте дома. И дней на пять. Пусть мир потеряет вас. Всех кто возникает отправьте по известному им маршруту, а сами подальше от этого шума.
Когда будете на месте, помните, что ваша основная задача - молчать. Поскольку это скучно, сидеть и ничего не делать, то ваш ум начнет придумывать тысячи способов вас развлечь. Не поддавайтесь. Молчите. Услышите мысли - сосредоточтесь на дыхании, движении, сердцебиении или на верхушке дерева. Что угодно делайте, но не позволяйте себе уйти в думание.
Молчите. Пару дней поломает, но черт возьми, как же потом легко и чисто думает голова. Подобно голодовке, которое чистит тело, голодовка ума чистит наше сознание.
Молчите. В тишине вы познаёте себя. Молчите.
|
| |
|
Чтобы смотреть в будущее, нужно повернуться спиной к прошлому...
|
| |
введите цифры на картинке если цифры не разборчивые 
Заметка
